هل أفراد عائلتك مصابين بالزكام؟
هل اصدقائك مصابين بالزكام ؟
هذا يعني بأن الدور سيلحق بك لا محال. ولكن هذه الوصفة البسيطة ستبقي الزكام بعيدا عنك
الأشياء التي أنت ستحتاج إليها:
زيت القرفة.
الماء.
الطريقة:
1. قم بإضافة خمسة قطرات من زيت القرفة إلى ملعقة طعام من الماء.
2. اشرب الخليط.
3. كرّر ذلك ثلاث مرات في اليوم حتى يزول تهديد الإصابة بالزكام.
النصائح والتحذيرات:
• خذ ملعقة شاي من زيت الاكالبتوس كل يوم اتركه في فمّك لمدة عشرة دقائق قبل ابتلاعه.
• قم بغسل الشراشف والوسائد التي ينام عليها المصابون بالزكام كل يوم في الماء الساخن والمطهر.
• اغسل يديك جيدا وإياك أن تستعمل أي شيء قام الشخص المريض باستعماله، مثل الهاتف، مقبض الثلاجة، مقابض
الأبواب والشبابيك، جهاز التحكم بالتلفاز، الحاسوب الإلكتروني،